「コラム」 一覧

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 痛さ、温かさ、冷たさ、かゆみ等は【体性知覚】といいます。 （視覚、聴覚、味覚、嗅覚は異なる） 　　　 体性知覚は3つに分かれます。 　　　　 ①外受容器 　　　 触刺激、圧刺激、温刺激、冷刺激など体の外から受ける感覚 　　　　 皮膚は温 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 私はアメリカに留学して鬱とパニック障害になりました。 原因は忙しくて、勉強が大変で、睡眠不足で、不安で　と理由は様々でした。 　　　　 ラグビーを高校3年の11月まで行い、現役で志望校に入れ、留学に必要なTOEFLの点数もクリアし、アメ ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 コロナウィルスによる自粛や労働・生活環境の変化に伴い【ギックリ腰】を経験する方が急増しています。 　　 中学生の頃からギックリ腰と腰の椎間板ヘルニアを経験した私、吉田が防止法や対処法をお伝えします。 　 ギックリ腰（背中や首も）は突然発 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 「自然治癒力に身を任せる」　この考え方は私は好きです。 ただ、この【自然】とは勝手にどこからともなくやって来ることはありません!! 毎日タバコを2箱吸って、運動せず、ファストフードや加工食品、毎日飲み歩いて慢性的な睡眠不足であると【治癒 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 11月に入り、日に日に寒さが増してきました。 これからの時期、目が覚めて起き上がる時に痛みの症状を感じたり、不調を訴えられる方は増えます。 原因や要因はいくつか考えられます。 問題箇所や原因が人によって異なりますが起き上がり方や準備時間 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 数年前に山梨から当院まで通われている中学生がいました。朝起きれない、学校にいけない、フラつく… 最近よく耳にするようになった起立性調節障害（きりつせい ちょうせつ しょうがい） 　 　 起立性調節障害（orthostatic dysre ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 暑い夏が終わると、寒い冬に向けて人間の体はエネルギーを蓄えるため代謝が上がりやすくなります。 秋の代謝が高まってくる時期に運動をすると更に基礎代謝が上がるため、効果的な運動をすることができます。　 秋に代謝を高めておくことが、冬太りにな ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 ぎっくり腰は【魔女の一撃】とも呼ばれるくらい強烈な痛みを伴います。中学生の時から何度も経験した私が専門家としてアドバイスをお伝えします。 ぎっくり腰の特徴はとにかく【痛い】ことです。パニックになるほどの衝撃で身体の痛みと、精神的な動揺で ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 子育て中は肩や腕に痛みやハリが出てくることはよくあります。 授乳中、哺乳瓶でミルクをあげる時、抱っこ時は窮屈な姿勢になりがちです。 育児疲れは精神的ストレスが増します。そして身体的負荷も多大にかかります。 寝不足や窮屈な姿勢での睡眠はよ ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 私はアメリカ留学中にパニック発作になりました。 最初はそれがパニックだとは理解できずに、ただただ原因不明の不安感と死への恐怖感で怯えていました。 ◆不安感 ◆血圧上昇 ◆重篤な病気にかかっているという恐怖感や死への畏れ ◆息苦しさ ◆頭 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 今回は私、院長の吉田が勧める治療院・病院選びのポイントをお伝えします。 治療院や病院を選ぶ際に重要なことは【当たり前のことをあたりまえに行っているか】どうかです。 これは何も医療業界だけではなく不動産、サービス業、小売業にも共通します。 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 現在または過去に運動やスポーツをされていましたか？ 学生時代のクラブ活動から週末や早朝のウォーキングといった手軽に出来るものまで様々です。 当院に来られるかたの約7割の方は運動をされています。 散歩や体操、ヨガ、ゴルフ、フットサル、ラグ ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 当院にお越しになる方からよく聞くフレーズがあります。 【整体でカラダが歪んでいると言われました】 【整形外科でストレートネックであると…】 【整骨院で脚の長さが違うと指摘されました】 各種の検査をすれば分かることですし、施術する際に必要 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 在宅勤務またはリモートワークによる出社せず、満員電車に乗らずに勤務することが一般的になってきました。コロナ収束後もこの流れは続くと思います。 在宅勤務のメリットは色々とあります。 ・時間の有効活用　 ・満員電車や車通勤を避けられる ・自 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 カイロプラクターにとって最も大切なことは何か？ それは【ひとりひとりに身体と対話する習慣をみにつけること】　 それを教えてあげることだと思います。 もちろんサブラクセーションを取り除くことがカイロプラクターの重要な存在意義ではあります。 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 首に問題がある方のなかで手や腕に症状でる場合は非常に多いです。 手の親指と人差し指がシビレる、小指側三本指に痛みが走る、握力が弱くなった、ヒジと手首の間に違和感を感じる。 腰の椎間板ヘルニアと同じ原理で首の（頚椎）ヘルニアで悩まれている ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 【あなたの趣味は何ですか？】 ・旅行 ・写真 ・ヨガ ・将棋 ・生け花 ・ダンス ・スノーボード その他… 当院では初診時に健康目標をおききしています。 そのなかで特に多いのが【スポーツ】です。 本当にスポーツを趣味にされている方は多い ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 当院では初回の検査を終えた後にすべての方に提携院にてレントゲンの撮影をお願いしております。 「他のカイロや整体の院では導入しているところはほとんど無いのにどうして？」とよく質問を受けます。 答えは「必要だからです」 カイロドクターはアメ ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 マタニティー整体という言葉や文字を時々みかけます。当院にも妊娠前・妊娠中・産後の方々がケアを受けられています。 妊活中であっても、妊娠中でも、産後でもカイロを受ける… もちろんどの場面であっても安心して受けていただけます。そして当院の特 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）という言葉をきいたことがあるでしょうか？ 手根管症候群とは、指、手首、前腕の使い過ぎによって起こることがあります。 腱鞘炎と同様に繰り返し同じ動きを行う職業・作業により誘発されます。 ◆塗装、ペ ...