「コラム」 一覧

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 生理痛で悩んでいる女性はたくさんいらっしゃいます。 月経が近づくと頭痛、腹痛、腰痛、倦怠感、イライラする等様々です。 周期的な月経は痛みも伴うと共に時には多大なストレスも感じることでしょう。 腰痛を訴えてカイロプラクティックに来られる女 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 雨が降る前はひざが痛む 台風が近づいてくるから 冬場の鉛色の曇りは頭痛がする このような会話を聞いたことはありませんか？ 多くの場合は気象と身体的疾患（病気）は関連性がありません。 しかしながら雨の時に症状が出たり、天気が悪いときに体調 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 腰からお尻、太もも裏やふくらはぎの痛みやしびれがあり病院でレントゲン撮影 「この骨の間の椎間板が狭くなっています。神経を圧迫している状態が原因ですね。」 これは私が中学生の頃に病院で受けた説明です。 近所の整形外科、スポーツ選手が通うク ...

こんにちは、ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 椎間板（ついかんばん）ヘルニアで悩まれているかたは多いです。 腰だけではなく首や背中でも発症します。 男性が圧倒的に多く、40代から60代にかけてが多いです。 その理由は症状として現れていなくとも中年男性20～35%の人は椎間板が減少している ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。   多くの女性が悩まれている【便秘】   男性でも便秘症の方はいますし、緊張や旅行中に便秘になる方もいらっしゃいます。   腸内環境の悪化、ストレス、水分・食物繊維不足、生活習慣・偏食、運動不足、薬の副作用等が原因として考えられます。 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 50歳を過ぎた男性で椎間板ヘルニアの次に多い腰痛の病気は以下とされています。 脊柱管狭窄症です。セキチュウカン キョウサクショウ 背骨（脊椎）の中の空洞が狭くなり脊髄が押される病気です。 当院でも複数人の患者さんが悩まれており継続治療を ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 【自律神経失調症】というコトバは聞いたことがあると思います。しかしながら詳しく分からない…　何科にいけばよいの？　薬以外の方法は?? 自律神経失調症の症状は多岐にわたります。名前にあるように【自律神経】が【失調した状態】です。 ネプチュ ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 生きていくうえで必要なこと それは【食べること】です。 噛む時に痛みを伴ったり、うまく出来なければストレスになりますし、そもそもの食べる意欲を失います。 ◆口を大きく開けられない ◆口の開閉時に違和感 ◆口を開けるときに音が鳴る ◆奥歯 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 現在または過去に運動やスポーツをされていましたか？ 学生時代のクラブ活動から週末や早朝のウォーキングといった手軽に出来るものまで様々です。 当院に来られるかたの約7割の方は運動をされています。 散歩や体操、ヨガ、ゴルフ、フットサル、ラグ ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 カイロプラクティックは腰痛・肩こりだけのケアではありません。 アメリカのカイロプラクティック学部では胎生学（発生学）といって受精卵が形成されていく専門学を学びます。 そして周産期学、小児、婦人科及び泌尿器、老人病学を学んだうえで大学付属 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 あなたは毎日何歩、何分、何キロ歩いていますか？ デスクワークやパソコン作業が多いと１日の中で10時間以上座っていることも珍しくありません。 立っている方が座っている状態より負荷が少ないため、長時間のデスクワークは良くありません。 しかし ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 当院では歩行、ウォーキングを推奨しています。その理由は…… 1．運動は脳にチカラを与えます 幸福ホルモンを分泌します。ランナー、スイマーをはじめ運動後の「達成感」は病みつきです。 2．精神的ストレスを軽減 うつ、心配事を抱えていても運動 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 当院にはじめて来られる方や他のカイロプラクティックまたは整体院で施術を受けたことがある方のなかで驚かれることがあります。 それは… 【施術の時間が短いこと】と【レントゲン分析を行った上で施術を行うこと】です。 来院されてから、お水を飲ん ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 突発性難聴は名前のごとく突然聞こえにくくなる病気です。若い人でも発症することがあり、男女関係なく起こりえます。 【症状】 ・大きな耳アカがつまった感じ ・片方の耳だけ発症 ・めまいを伴うことも ・徐々にではなく急に起こる 【原因】 ①原 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 「最近骨がズレた感じがするんです」 「ここがズレていますね～」 【ズレ】は便利な言葉ですが曖昧（あいまい）でもあります。 0.01ミリメートル移動することはありますし、柔軟性（可動域）が無くなって動かなくなっている状態も指します。 そし ...

ストレートネックという言葉を聞いたことはありますか？ 訳はそのままで【まっすぐな首】となります。 ミリタリーネックやアーミーネックとも呼ばれています。軍隊での姿勢からが名前の由来とされています。 ストレートネック、ミリタリーネック、アーミーネックはすべて同じ意味で首がまっすぐの状態を意味します。 ア ...

痛みの原因には、考えられる要因が主に3つに分類されます。（原因不明もあります） 1.身体的ストレス 怪我、疲労、使い過ぎ、姿勢、腫瘍、炎症、血行不良、神経障害 2.化学的・環境的ストレス 薬品、過度の飲酒、喫煙、寒さ、暑さ、騒音、排気ガス、光、暗さ、臭い 3.精神的ストレス 不安、心配、経済的困難、 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 私がアメリカ留学時に経験した鬱の症状は頭痛、胸が苦しい、動悸、足から根が生えた様に歩けない、耳鳴り、気を失いそうになる、全身が脈打つでした。 抑うつには2種類の睡眠パターンがあります。 ・寝ることができない　不眠 ・寝すぎる　多眠 鬱は ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 悩みごとを【頭痛のタネ】と表現したり、カラダの症状の痛みを表したり心身の状態が不安定な時のバロメーターになります。 症状が現れる箇所も問題の性質、日中の時間によっても異なる場合があります。その頭痛やめまいの原因はさまざまです。 ◆高血圧 ...

こんにちは、Dr.ヨシダカイロプラクティック・院長の吉田です。 多くの方が経験されている寝違え 机で寝込んだり、ホテルや普段と違うベッドや枕で寝ると寝違えを起こす場合もあります。 自宅のベッドや枕で就寝しても寝違えを繰り返す方もいます。 「枕が多分合ってないいんだよね　なにか良いのない？」 「ベッド ...